父母最大的悲哀,是年老后在子女面前变得小心翼翼

父母最大的悲哀,是年老后在子女面前变得小心翼翼

孝顺父母,先从和颜悦色,好好说话开始。01父母在孩子心中,小时候是天,总觉得妈妈什么事情都知晓,而爸爸又特别有力...[详情]

2020-07-14

父母最大的罪恶,就是过度保护孩子

父母最大的罪恶,就是过度保护孩子

社会上有一类人,他们有着成年人的年龄,但是精神上还没有断奶。他们高度以自我为中心,既不懂得社会规则,也不通人...[详情]

2020-07-14

认知行为疗法:应对抑郁的5种方法

认知行为疗法:应对抑郁的5种方法

消极的思维模式可能让你很难从抑郁中走出来。这主要表现在两个方面,其中一个原因很明显,如果你抱着消极的想...[详情]

2020-07-14

赶跑易伤身的7种情绪

赶跑易伤身的7种情绪

生气时,心跳加速、浑身颤抖;难过时,胃隐隐作痛;如果遇到心烦事,更像烙煎饼似的整夜睡不着……一个小小的心...[详情]

2020-07-14

双向抑郁的发作,你知多少?

双向抑郁的发作,你知多少?

根据DSM-IV,双相抑郁发作的诊断标准是:一天中的大部分时间几乎每天都有下列症状中的5种或更多,而且这种情形...[详情]

2020-07-14

人之所以痛苦就是认为自己不应该有痛苦

人之所以痛苦就是认为自己不应该有痛苦

人的一生就是从此岸到彼岸的过程。在这一个过程中你的经历和体验是为通关准备的。每一次通关都是自己一次成...[详情]

2020-07-14

如何识别和帮助有自杀倾向的人——胡星玥

如何识别和帮助有自杀倾向的人——胡星玥

昨天,韩国艺人崔雪莉自杀身亡的消息传出,网友们纷纷表示震惊和惋惜。与此同时,雪莉生前的一些动态被网友们...[详情]

2020-07-14

亲子沟通时有效的5种策略

亲子沟通时有效的5种策略

父母与孩子进行心理上的沟通是十分必要的,父母可及时发现、了解孩子的心理问题,并以正确的方法给予引导,这...[详情]

2020-07-14

焦虑抑郁症:你没有看到,你缺失的爱,从来都在!

焦虑抑郁症:你没有看到,你缺失的爱,从来都在!

心理治疗里之所以很重视过去的经历,因为很多时候,我们的行为都不是单一当下存在的。大多数行为,连接着过去的强...[详情]

2020-07-14

你真的会“奖励”孩子吗?

你真的会“奖励”孩子吗?

01有个朋友在群里问:“孩子早上不肯洗漱,催半天都没动静,怎么办?”一个宝妈回答,“我儿子以前也这样,后来我...[详情]

2020-07-14

孩子不爱和父母说话怎么办?

孩子不爱和父母说话怎么办?

每个孩子都有表达自己的能力。当你发现孩子很少和你主动说他的事情,在你面前变得很固执很对抗,在家里经常一...[详情]

2020-07-14

没有不听话的孩子,只有不会聊天的父母

没有不听话的孩子,只有不会聊天的父母

很多妈妈抱怨,孩子越长越大,跟家人说话却越来越少。有时候大人问一句“今天过得怎么样?”得到的答案往往是...[详情]

2020-07-14

4步法帮孩子摆脱欺凌,重塑自信

4步法帮孩子摆脱欺凌,重塑自信

最近,电影《少年的你》频繁在大家的社交媒体平台上刷屏,又让“校园欺凌”这个话题回到了人们视线中。有些人可...[详情]

2020-07-14

优秀的孩子,其背后的家庭,一定充满尊重、书香与爱

优秀的孩子,其背后的家庭,一定充满尊重、书香与爱

拼爹不是权力、金钱、资源的世袭,而是比拼父母的观念,以及生活方式、思维方式、处世方式。就像一颗树摇动另...[详情]

2020-07-14

你的伴侣,是你最好的疗愈师!

你的伴侣,是你最好的疗愈师!

01既是伴侣,又是亲密的敌人跟什么样的人在一起比较艰难呢?毫无疑问——是创伤比较多的人。很遗憾的是,我们...[详情]

2020-07-14

夫妻错误争吵的四种类型

夫妻错误争吵的四种类型

争吵并不可怕,可怕的是我们用错了方式,徒然地让错误争吵影响了两个人之间的感情。常见的错误有四种错误类型...[详情]

2020-07-14

又一男星自杀,抑郁肆虐的2019,如何预防自杀危机?

又一男星自杀,抑郁肆虐的2019,如何预防自杀危机?

近日,韩国新人演员车仁河昨日传出死讯,他与安宰贤、吴涟序合作拍摄的新作品《有瑕疵的人们》,上周才刚播出,...[详情]

2020-07-14

抑郁症与躁狂症的常见误区

抑郁症与躁狂症的常见误区

1、如何诊断一个人是否得了抑郁症或躁狂症?既然有时候病得连自己都不知道自己病了,那么医生是怎么知道的呢?...[详情]

2020-07-14

谁在拿抑郁说事儿?

谁在拿抑郁说事儿?

作为一名咨询师,几乎每天都会被同样的问题噎住,“请问,我这是抑郁了吗?”“请问,我的自残行为和抑郁、焦虑...[详情]

2020-07-14

我国有两亿失眠患者 | 频繁睡不着,怎么办?

我国有两亿失眠患者 | 频繁睡不着,怎么办?

“昨天又失眠了。”已经成为了每天早上打招呼的常用语。据调查,我国有两亿失眠患者,成年人当中,有38%的人有...[详情]

2020-07-14