那个让你不舒服的人,也是来帮助你的

那个让你不舒服的人,也是来帮助你的

“无论你身处什么样的境遇,遇见什么样的人,一切都是在训练你的心性。”——一行禅师一直以来,我都认为自己...[详情]

2020-07-14

你的坏情绪,直接影响你的身心健康!

你的坏情绪,直接影响你的身心健康!

听闻身边又多了一位患癌症的朋友,对于她生病我没有感到意外,她的家庭关系一直很糟。人在家庭里承受的煎熬、...[详情]

2020-07-14

如何判断自己是否心理健康?

如何判断自己是否心理健康?

关于心理健康,有一个非常尴尬的现实,就是每个人都多少有点儿病。可能是在某个阶段,也可能伴随一生。无论是...[详情]

2020-07-14

关于愤怒情绪你必须知道的10件事

关于愤怒情绪你必须知道的10件事

你认为是外部事件惹恼你了,这本无可厚非。当你生某人的气时,你会下意识地认为他(或她)就是导致你心情不好的...[详情]

2020-07-14

情绪不好,其实是智慧不够。

情绪不好,其实是智慧不够。

你是否很在意别人的想法?你是否总是忽悲忽喜?你是否总是希望别人能读懂你的心,即使你不说出口?这些情况都可...[详情]

2020-07-14

成为自己,活出自己想要的样子:是你今生最重要的事

成为自己,活出自己想要的样子:是你今生最重要的事

每个人今生最大的任务:就是成为自己、活出自己最想要的样子。这是生命给与每个人,最美好的祝福。你有没有发...[详情]

2020-07-14

生命颜色密码破解你的性格

生命颜色密码破解你的性格

法国心理学家研究出生命颜色的计算方法:把你的阳历出生年月日用的数字写出来,然后将数字一个一个相加,直到...[详情]

2020-07-14

不要掉进心理问题的陷阱,每一种心理的痛苦都是有意义的

不要掉进心理问题的陷阱,每一种心理的痛苦都是有意义的

文/武志红痛苦本身其实只是一个信号,只是告诉我们,问题发生了,我们应该去改变。如果只是一味努力降低痛苦、...[详情]

2020-07-14

五种情绪纾解方法(实用收藏)

五种情绪纾解方法(实用收藏)

01当我觉得——没有自信,总觉得不如人。我应该这么做——(1)停止批评和责难自己。不断苛责自已,说丧气话的...[详情]

2020-07-14

原生家庭与新生家庭之间的“传承”

原生家庭与新生家庭之间的“传承”

在这个世界上,有一种爱是可以继承的,也有一种痛是可以传承的。这份爱与痛既是你成长过程中的动力源泉,也是...[详情]

2020-07-14

学会欣赏自己, 不要指望别人来“欣赏”你

学会欣赏自己, 不要指望别人来“欣赏”你

文/叔本华01艺术史和文学史告诉我们这样一条规则,人类思想的最高成就,通常都不是在一开始就被欣然接受的,直...[详情]

2020-07-14

为什么大家都喜欢做心理测试?

为什么大家都喜欢做心理测试?

01每个人都有被理解的渴望,也有被洞悉后的恐惧。朋友们在知道我专业是心理学过后,联系我的大都是问:有没有什么...[详情]

2020-07-14

九江心理咨询机构-资深专家一对一咨询

九江心理咨询机构-资深专家一对一咨询

我们是经九江市政府注册许可,卫生部认证依法注册成立的,是一家专业的集心理治疗、咨询、心理学教育培训等服务...[详情]

2020-07-14

龙应台:即使你平庸 父母也未必会失望

龙应台:即使你平庸 父母也未必会失望

本文是龙应台记录下儿子21岁时他们的一场对话。她写给儿子安德烈的一段话也在微信微博上疯转:孩子,我要求你...[详情]

2020-07-14

致家有“犟”娃的爸妈

致家有“犟”娃的爸妈

亲爱的“犟”娃爸妈:您好!您是不是总是想问:“为什么我家孩子经不起批评,一说他,他就发脾气?”“为什么我家...[详情]

2020-07-14

一封大学教授的家书,感动了亿万父母

一封大学教授的家书,感动了亿万父母

一位大学教授,给自己刚考入大学的女儿,写了一封信!父亲在信里对当时刚考上大学的女儿提了9点建议,涵盖了道德、...[详情]

2020-07-14

帮孩子寻找内在驱动力,遵循5个原则

帮孩子寻找内在驱动力,遵循5个原则

宾夕法尼亚大学心理学教授AngelaDuckworth,曾在TED论坛发表了关于Grit(坚毅)的演讲,这个视频随即风靡全球。在...[详情]

2020-07-14

世界公认的10大黄金教育法则,想培养优秀孩子的父母都应该知道!

世界公认的10大黄金教育法则,想培养优秀孩子的父母都应该知道!

01鱼缸法则心灵的成长需要自由一家公司里,几条小鱼放在一个鱼缸里,好几年了,竟然还是那么小,于是人们认为,这鱼就...[详情]

2020-07-14

孩子事事喜欢唱反调?“拆屋效应”的五大原则,还你个温柔娃

孩子事事喜欢唱反调?“拆屋效应”的五大原则,还你个温柔娃

孩子喜欢唱反调,在教育孩子过程中已经成为了常态。面对父母提出的要求,孩子总是有各种理由来拒绝,比如说“我还...[详情]

2020-07-14

70%的成年抑郁症萌芽于青少年期,孩子心理健康出现问题的12大信号

70%的成年抑郁症萌芽于青少年期,孩子心理健康出现问题的12大信号

你知道吗?70%的抑郁症成年患者,他们的心理障碍萌生于青少年时期。有专家提出,中国的孩子,三分之一有不同程度的...[详情]

2020-07-14